Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Yoga der Achtsamkeit: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:
Vortrag von und mit Sukadev , Gründer von Yoga Vidya.
Seminare zu diesem Thema findest du auf https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/.
Dieses Video zum Thema Yoga der Achtsamkeit gibt es auch als Audio im Depression überwinden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
Anregungen zu ähnlichen Themen wie Yoga der Achtsamkeit gibt es zu finden zu Wörtern wie Was bedeutet Achtsamkeit, Was ist das Leben, Wiedergeburtslehre, Anthroposoph, Astralebene, Ätherleib. .
Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya. Hier lernst du praktische Übungen für dich und andere, um mit Depression anders umzugehen – und neue Inspiration und Sinn zu finden.