Hier ein Vortragsvideo mit dem Thema Vergänglichkeit: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:
Eine kurze Video Abhandlung mit und von Sukadev Bretz
, Gründer von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops zur genaueren Betrachtung gibt es unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologische-yogatherapie/.
Dieses Video zum Thema Vergänglichkeit gibt es auch als Audio im Burnout Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
Weitere Anregungen zu Themen wie Vergänglichkeit findest du auch im Yoga Wiki zu den Stichwörtern Sinnfragen des Lebens, Suche nach dem Sinn des Lebens, Umkehr, Was ist Achtsamkeit, Wunderfrage, Danken. .
Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya. Hier lernst du praktische Übungen für dich und andere, um mit Depression anders umzugehen – und neue Inspiration und Sinn zu finden.