Ein Videovortrag über Erregung – vielleicht hilfreich bei Depression.
Vom Standpunkt der Liebe aus, was machst du, wenn du in anderen Erregung wahrnimmst? Darum geht es hier in diesem Video zum Thema Erregung vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Was sind denn eigentlich Merkmale und Charakteristika von Erregung – und wie könnte man damit umgehen, auch um Depression vorzubeugen ? Wie kann man helfen? Wann sollte man helfen?
Erregung ist nicht nur etwas, was man ablehnen muss – sondern hat auch seine andere Seite.
Folgende Aussage findest du im Yoga Wiki: Erregung ist ein Zustand der Aktivierung. Sich regen bringt Segen. So kann Erregung als etwas sehr Positives gesehen werden #NAME? aber auch einen Zustand der Unruhe ausdrücken. Erregung ist in der Physiologie die … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Amoklauf, Panik, Raserei . Antonyme von Erregung sind zum Beispiel Ruhe, Gelassenheit, Geduld – aber vielleicht auch Phlegma, Apathie . Autor und Sprecher dieser Hörsendung ist Sukadev Bretz.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Yoga Vidya bietet viele Seminare zum Thema Yoga und Meditation, auch Entwicklung von Positivem Denken Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yoga Retreat in einem Yoga Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber – höre dir diese Hörsendung an.
Was hältst du von diesen Ausführungen über Erregung? Schreibe doch etwas als Kommentar!