Ein Videovortrag über Festhalten – vielleicht hilfreich bei Depression.
Wie gehst du geschickt damit um, wenn jemand Festhalten zeigt? Darüber erfährst du hier einiges. Festhalten vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Was sind die Charakteristika von Festhalten , vielleicht auch zusammen mit der Frage von Depressivität ? Was tun, wenn man selbst betroffen ist? Was tun, wenn das Auswirkung hat auf die ganze Gruppe, auf die Gemeinschaft?
Festhalten kann man sehen als Laster, als Schattenseite – aber auch als Ausdruck eines wertzuschätzenden Anliegens.
Eine Definition findest du im Yoga Wiki: Festhalten ist das Gegenteil von Loslassen. Im wörtlichen Sinn bedeutet festhalten, dass man sich an etwas hält, sich an etwas festhält, um nicht zu stürzen. Festhalten kann auch heißen, dass man etwas festhält, z.B. … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens entführen, klammern, unterdrücken . Engegengesetzte Eigenschaften von Festhalten sind loslassen, vergessen, nicht einhalten – und außerdem Desinteresse, Gleichgültigkeit . Autor und Sprecher dieses Podcasts ist Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Um selbst auf deinem Weg voranzukommen, besuche doch eines der Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yoga Ferien in einem Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Jetzt aber viel Spaß mit diesem Podcast!
Was hältst du von diesen Ausführungen über Festhalten? Schreibe doch etwas als Kommentar!