Ein Videovortrag über Nervosität – vielleicht hilfreich bei Depression.
Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Nervosität bei anderen? Darüber erfährst du hier einiges. Nervosität vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Woran erkennt man eigentlich Nervosität , auch im Kontext mit Depression ? Kann da Yoga und Meditation helfen?
Nervosität kann viele Ursachen haben, kann aus Gekränktheit kommen – oder aus Liebessehnsucht.
Im Yoga Wiki findest du folgende Erläuterung: Nervosität ist ein Zustand psychischer Anspannung. Nervosität ist ein Zustand innerer Unruhe. Aus Nervosität kommt meist erhöhte Reizbarkeit, Überempfindlichkeit und Übererregbarkeit. Nervosität ist auch in der Medizin eine Sammelbezeichnung für funktionelle Störungen des Nervensystems. … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Stress, Getriebensein . Antonyme von Nervosität sind unter anderem Entspannung, Ruhe, Gelassenheit – und natürlich auch Faulheit, Müßigkeit, Phlegmatismus . Dieser Vortrag ist von und mit Sukadev Volker Bretz von Yoga Vidya.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Yoga Vidya bietet viele Seminare zum Thema Yoga und Meditation, auch Angst umwandeln in Mut und Vertrauen Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Ferien in einem Yoga Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber – höre dir diese Hörsendung an.
Was hältst du von diesen Ausführungen über Nervosität? Schreibe doch etwas als Kommentar!