Ein Videovortrag über Selbstmitleid – vielleicht hilfreich bei Depression.
Wie gehst du geschickt damit um, wenn jemand Selbstmitleid zeigt? Video Informationen zu Selbstmitleid vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Was sind denn eigentlich die Charakteristika von Selbstmitleid , auch im Kontext mit Depression ? Wann sollte man etwas tun, wann ist es besser loszulassen, sich rauszuhalten?
Selbstmitleid kann man nicht nur sehen als Schattenseite, als negative Eigenschaft – man kann dahinter auch irgendwo den Wunsch sehen, Liebe zu empfangen oder zu geben.
Eine Definition findest du im Yoga Wiki: Selbstmitleid ist ein meist übertriebenes Mitleid mit sich selbst. Selbstmitleid bedeutet, dass man auf Missgeschicke eigenes Versagen und Unfähigkeit nicht konstruktiv sondern resignativ reagiert. Selbstmitleid kann dazu führen, dass man nicht aktiv wird, sein … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Wehmut, Wehleidigkeit, Weinerlichkeit, Überempfindlichkeit, Übersensibilität . Engegengesetzte Eigenschaften von Selbstmitleid sind unter anderem Selbstliebe, Selbsterkenntnis, Selbsteinschätzung – aber auch Selbstverliebtheit, Egozentriertheit . Dieser Vortrag ist von und mit Sukadev Volker Bretz von Yoga Vidya.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Willst du selbst tiefe spirituelle Erfahrungen machen? Dann besuche doch mal eines der Spirituelle Entwicklung Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Retreat bei Yoga Vidya mit. Jetzt aber zunächst viel Inspiration mit dieser Hörsendung!
Was hältst du von diesen Ausführungen über Selbstmitleid? Schreibe doch etwas als Kommentar!