Hier ein Vortragsvideo mit dem Thema Meditation gegen Depression: – Gedanken und Tipps rund um Wege aus der Depression:
Kurze Abhandlung mit und von Sukadev Bretz , Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
Seminare und Workshops mit genaueren Überlegungen gibt es unter https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/.
Dieses Video zum Thema Meditation gegen Depression gibt es auch als Audio im Depression überwinden Podcast. Zu abonnieren auf Google Podcast oder Apple Podcast.
Zusätzliche Überlegungen wie diese hier zu Meditation gegen Depression gibt es zu finden zu Wörtern wie Lachyoga Übungsleiter, Leben nach dem Tod wissenschaftlich, MBSR Depression, Pflanzliche Mittel gegen Depressionen, Schilddrüse Depression, Todesgott. .
Interessant auch die Psychologische Yogatherapie Ausbildung von Yoga Vidya. Hier lernst du praktische Übungen für dich und andere, um mit Depression anders umzugehen – und neue Inspiration und Sinn zu finden.