Ein Videovortrag über Gefühlsschwankung – vielleicht hilfreich bei Depression.
Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Gefühlsschwankung bei anderen? Ein Vortragsvideo über Gefühlsschwankung vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Woran erkennt man denn eigentlich Gefühlsschwankung – und wie könnte man damit umgehen, auch um Depression vorzubeugen ? Was tun, wenn man selbst betroffen ist? Was tun, wenn das Auswirkung hat auf die ganze Gruppe, auf die Gemeinschaft?
Gefühlsschwankung kann behandelt werden als ein Laster, als negative Eigenschaft, als etwas zu Bekämpfendes – oder als Ausdruck einer tiefen Sehnsucht, die sich nicht sofort zeigt.
Im Yoga Wiki findest du folgende Erläuterung: Gefühlsschwankung ist die Bezeichnung für ein Ändern der Gefühle. Meist verwendet man den Plural, nämlich Gefühlsschwankungen. Manche Menschen sind emotional stabiler, manche haben mehr Gefühlsschwankungen. Man kann lernen, seine eigene Emotionalität wertzuschätzen und mit … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Stimmungslabilität, Stimmungswechsel . Antonyme von Gefühlsschwankung sind Stabilität, Ausgeglichenheit – aber vielleicht auch Schock, Koma, Trauma . Dies ist ein Kurzvortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. .
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Was hältst du von diesen Ausführungen über Gefühlsschwankung? Schreibe doch etwas als Kommentar!