Ein Videovortrag über Ärger – vielleicht hilfreich bei Depression.
Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Ärger bei anderen? Video Informationen zu Ärger vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Woran erkennt man eigentlich Ärger – und wie könnte man damit umgehen, auch um Depression vorzubeugen ? Wie kann man helfen? Wann sollte man helfen?
Ärger kann man nicht nur sehen als Schattenseite, als negative Eigenschaft – man kann dahinter auch irgendwo den Wunsch sehen, Liebe zu empfangen oder zu geben.
Folgendes findest du im Yoga Vidya Lexikon der Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale: Ärger ist eine der Grundemotionen des Menschen. Ärger ist ein heftiges Gefühl der Unzufriedenheit zusammen mit der Energie, daran etwas ändern zu wollen. Ärger aktiviert den Menschen, gibt ihm die Kraft gegen ein Unrecht … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Zorn, Wut, Rage . Antonyme von Ärger sind unter anderem Gleichmut, Gelassenheit, Frohsinn, Freude, Geduldigkeit – und auch Ignoranz, Anpassung, Nachgiebigkeit, Fügsamkeit . Autor und Sprecher dieser Hörsendung ist Sukadev Bretz.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Spirituelle Entwicklung Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yogaferien Nordsee bei Yoga Vidya, in einem der Seminarhäuser, mit. Jetzt lausche aber zunächst mal diesem Podcast.
Was hältst du von diesen Ausführungen über Ärger? Schreibe doch etwas als Kommentar!