Ein Videovortrag über Verärgerung – vielleicht hilfreich bei Depression.
Wie kannst du jemandem helfen, in dem du Verärgerung siehst? Darum geht es hier in diesem Video zum Thema Verärgerung vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Was sind denn eigentlich die Charakteristika von Verärgerung – und hat das etwas mit Depression zu tun ? Kann da Yoga und Meditation helfen?
Verärgerung wird gerne als Schattenseite, als Laster angesehen – aber es gibt auch eine andere Sichtweise.
Eine Definition findest du im Yoga Wiki: Verärgerung ist ein starker Gefühl der Wut. Wer Ärger empfindet, der ist verärgert. Und wer verärgert ist, der empfindet Verärgerung. Manchmal lässt man sich seine Verärgerung nicht anmerken, weil man Kontenance wahren will. Manchmal … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Unlust, Missmut, Lustlosigkeit, Abgeneigtheit, Abneigung . Engegengesetzte Eigenschaften von Verärgerung sind unter anderem Bejahung, Begeisterung, Freude, Eifer, Beflissenheit, Hochgefühl, Behagen, Frohsinn – aber auch Verhaftung, Besessenheit, Triebhaftigkeit . Dieser Kurzvortrag ist von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Wenn du dich für Persönlichkeitsentwicklung interessierst, sind vielleicht auch Seminare bei Yoga Vidya interessant, zum Beispiel die Achtsamkeit kultivieren Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yoga Urlaub bei Yoga Vidya mit. Jetzt aber zunächst viel Inspiration mit dieser Hörsendung!
Was hältst du von diesen Ausführungen über Verärgerung? Schreibe doch etwas als Kommentar!