Ein Videovortrag über Übersteigertheit – vielleicht hilfreich bei Depression.
Wie kannst du jemandem helfen, in dem du Übersteigertheit siehst? Darüber erfährst du hier einiges. Übersteigertheit vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Wie erkennt man überhaupt Übersteigertheit , vielleicht auch zusammen mit der Frage von Depressivität ? Kann da Yoga und Meditation helfen?
Übersteigertheit ist etwas, womit man sich immer wieder auseinandersetzen muss – da kann es helfen, sich mal damit gründlicher zu beschäftigen.
Folgendes findest du im Yoga Vidya Lexikon der Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale: Übersteigertheit ist das, was man übersteigert hat. Alles was gut ist, kann man auch zu viel tun, übersteigern. So gibt es übersteigertes Selbstvertrauen, übersteigertes Selbstbewusstsein, ein übersteigertes Geltungsbedürfnis. Man kann in die Übersteigertheit von … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Übertriebenheit, Überreiztheit, Aufgeregtheit . Gegenteile von Übersteigertheit sind Untertriebenheit, Understatement, Tiefstapelei – und natürlich auch Reduktion, Rückschritt . Dieser Vortrag ist von und mit Sukadev Volker Bretz von Yoga Vidya.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Yoga Vidya bietet viele Seminare zum Thema Yoga und Meditation, auch Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Ayurveda Ferien in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser mit. Jetzt aber erst mal viel Inspiration mit diesem Vortrag!
Was hältst du von diesen Ausführungen über Übersteigertheit? Schreibe doch etwas als Kommentar!