Ein Videovortrag über Überspannung – vielleicht hilfreich bei Depression.
Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Überspannung bei anderen? Darum geht es hier in diesem Video zum Thema Überspannung vom Standpunkt des Yoga aus.
In diesem Video geht es um Themen wie:
Was ist überhaupt Überspannung , auch im Kontext mit Depression ? Wie kann man helfen? Wann sollte man helfen?
Überspannung mag man mögen oder auch nicht mögen – man wird immer wieder damit konfrontiert.
Folgende Aussage findest du im Yoga Wiki: Überspannung ist eine erhöhte Anspannung eines Menschen oder einer Sache. Überspannung gibt es in der Psyche, in der menschlichen Kommunikation und auch in der Technik. Z.B. in der Elektrotechnik kann Überspannung zu verschiedenen Problemen, … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Nervosität, Rastlosigkeit, Ruhelosigkeit, Unruhe, Spannung . Engegengesetzte Eigenschaften von Überspannung sind unter anderem Entspannung, Erholung, Bedachtheit, Besonnenheit – und auch Unterforderung, Lethargie, Tamas . Dieser Kurzvortrag ist von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung:
Um selbst auf deinem Weg voranzukommen, besuche doch eines der Wege aus der Depression Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yogaferien Nordsee bei Yoga Vidya mit. Jetzt aber zunächst viel Inspiration mit dieser Hörsendung!
Was hältst du von diesen Ausführungen über Überspannung? Schreibe doch etwas als Kommentar!